Psycholog, psychotraumatolog, terapeuta uzależnień. Towarzyszę młodzieży i osobom dorosłym, tworząc przestrzeń, w której można zatrzymać się, spokojnie przyjrzeć temu, co się dzieje i bez oceniania porozmawiać o tym, co ważne.
Każdy człowiek ma swoją historię, doświadczenia i własny sposób przeżywania tego, co dzieje się w jego życiu. Dlatego ważne jest dla mnie indywidualne podejście bez oceniania, pośpiechu i gotowych schematów.
Jestem obok w momentach kryzysu, przeciążenia i emocjonalnego zagubienia, a także wtedy, gdy pojawiają się trudności w relacjach, lęk, obniżony nastrój, doświadczenia traumatyczne, strata czy ważne zmiany. Wsparciem obejmuję również osoby zmagające się z uzależnieniami i zachowaniami, które trudno zatrzymać.
Bliska jest mi przestrzeń poznawania siebie, swoich emocji, potrzeb i relacji z innymi. To możliwość lepszego zrozumienia własnych schematów, odzyskania większej równowagi i budowania bardziej świadomego sposobu funkcjonowania.
Korzystam z podejścia integracyjnego, łącząc różne nurty, metody i techniki psychologiczne. Nie dopasowuję człowieka do jednej metody – to sposób pracy dobieram do konkretnej osoby, jej historii, potrzeb i aktualnej sytuacji.
Ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, szacunku, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że pomoc zaczyna się od uważnego spotkania z drugim człowiekiem.
Wierzę, że lepsze rozumienie siebie, swoich emocji i potrzeb może stać się początkiem trwałej zmiany.
Zapraszam do kontaktu młodzież od 14. roku życia i osoby dorosłe. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub po prostu porozmawiać o tym, co jest dla Ciebie ważne – zapraszam do rozmowy. Młodzież do 18. roku życia na pierwsze spotkanie zapraszam z rodzicem lub opiekunem.